Капоэйра: бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Капоэйра сильно отличается от всех видов боевых искусство своим музыкальным, динамичным и жизнерадостным характером.
По большей степени танец с элементами боевой акробатики, этот стиль всегда прекрасно смотрелся в исполнения жителей Бразилии, живящих в радости и веселье, свойственной их натуре.
Школы капоэйры сейчас объединяют десятки тысяч людей по всему миру. Регулярно проводятся фестивали, семинары.
Особенности
Капоэйра полна различных ударов руками, ногами, головой. В капоэйре присутствуют бросковые элементы, контратакующие действия, перемещения, уклоны. Красоту капоэйре добавляют акробатические элементы и силовые стойки.
Доминирующий принцип в тренировке
- Разминка мышц спины — развитие гибкости и эластичности позвоночника, развитие моторно-двигательного аппарата.
- Отработка элементов прыжков и серий ударов.
- Соревновательное выступление под музыкальное сопровождение.
Капоэйра хороша для тех, кто хочет активно двигаться, выполнять акробатические элементы в сочетании с музыкой и в хорошей благоприятной компании, настроенной в большей степени на коллективный интерес, чем на агрессивное участие в бою.
