Смешанные единоборства: в наши дни в мире господствует организация по боям без правил под названием UFC. Американская компания родом из Лас Вегаса с 18-летней историей.
Захватывающие бои проходят в клетке, а основной доход с турниров составляют платные прямые трансляции, приносящие своим создателям от 40,000,000 долларов за каждый турнир. Это огромная спортивная индустрия, заточенная на создание смертельных боевых машин в профессиональном спорте.
Признан самым быстро развивающимся спортом в мире.
Особенности
В систему подготовки входят основы множества боевых видов искусств, но доминирующими является навыки борьбы, бокса, и ударной техники Тайского бокса. Требует усиленной физической подготовки в отличие от других видов спорта.
Поистине интересный и захватывающий вид спорта, но достаточно агрессивный, травматичный, небезопасный, лишён эстетики боя, не имеет своей философии и культурной ценности для стран где он произошёл.
Доминирующий принцип в тренировке
- Разминочная программа для общей физической подготовки.
- Система дополнительной нагрузки на выносливость, различные упражнения с дополнительной нагрузкой на организм, канаты, молот, гири и т.д.
- Спаринг — работа в партере (борьба) с противником, и в стойке с применением ударной техники.
Особенность этого вида спорта — его универсальность. Порой в систему подготовки входят главные элементы большинства видов современного спорта, акцентирующих внимание на те или иные группы мышц (плаванье для растяжки, бег для выносливости, гимнастика для гибкости, кросс фит для скорости и т.д.).
